കേരളത്തിലെ സ്കൂൾ ഉച്ച ഭക്ഷണത്തിന് പുതിയ മെനു പുറത്തിറക്കി



എല്ലാ ദിവസവും ഉച്ച ഭക്ഷണത്തിന് കുട്ടികൾക്ക് ചോറിനൊപ്പം രണ്ട് കറികൾ നൽകണം. ഈ നിർദ്ദേശം വ്യക്തമാക്കിക്കൊണ്ടുള്ള പൊതു വിദ്യാഭ്യാസ ഡയറക്ടറുടെ ഉത്തരവ് പുറത്തിറങ്ങി.

‘ഉച്ച ഭക്ഷണ മെനുവിൽ നിന്ന് നിലവിൽ ഉണ്ടായിരുന്ന രസവും അച്ചാറും പുറത്തായി. ഉച്ചഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ പ്രാദേശികമായി ലഭ്യമാകുന്ന ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളും പച്ചക്കറികളും കൂടി ഉൾപ്പെടുത്താം. കറികളിൽ വൈവിധ്യം ഉറപ്പാക്കണം.

ചെറുപയർ, വൻപയർ, കടല, ഗ്രീൻ പീസ്, മുതിര എന്നിവ കറികളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്ന വിധം മെനു തയ്യാറാക്കണം’-തുടങ്ങിയവയാണ് ഉച്ച ഭക്ഷണ മെനുവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പുതിയ നിർദേശങ്ങൾ.

ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായുള്ള സാംപിൾ മെനു ഇങ്ങിനെ :

തിങ്കൾ: ചോറ്, അവിയൽ, പരിപ്പുകറി

ചൊവ്വ: ചോറ്, തോരൻ, എരിശ്ശേരി

ബുധൻ: ചോറ്, തോരൻ (ഇലക്കറി), സാമ്പാർ

വ്യാഴം: ചോറ്, തോരൻ, സോയാ കറി/കടലക്കറി/ പുളിശ്ശേരി

വെള്ളി: ചോറ്, തോരൻ, ചീര പരിപ്പുകറി
Previous Post Next Post